Категория: блюда из рыбы

IMG_172000 2

Рис с мидиями

Рис с мидиями – очень вкусное и пикантное блюдо. К тому же еще очень простое в приготовлении. А самое главное, благодаря мидиям это блюдо становится еще и мегаполезным. Жиров и углеводов эти моллюски содержат...

IMG_009000 0

Припущенная семга с овощами

Припущенная семга с овощным пюре и соусом песто Ингредиенты: семга (для фитнес-питания — судак) – 2 кусочка морковь – 3 шт картофель — 1 шт (среднего размера) кедровые орешки пучок петрушки оливковое масло Приготовление:...