Полезные и вкусные конфеты

энергетический батончик
Сладкоежки не проходите мимо)) Делюсь самым быстрым и полезным рецептом конфет. Да-да вы не ослышались, конфеты бывают и могут быть полезными.
Пустые калории отбрасываем в сторону.

Ингредиенты для натуральных конфеток:

  • изюм
  • финики
  • миндаль


Приготовление:

1. Миндаль замочить на ночь в холодной воде. Очистить от шкурки.

2. Изюм и финики хорошо промыть под проточной водой. У фиников удалить косточку.

3. Сухофрукты и орехи положить в блендер, перемолоть. Полученную массу выложить на пищевую пленку, сформировать ровный прямоугольник. Охладить.

4. Затем разрезать на удобные кусочки. Все — энергетический батончик готов!
энергетический батончик



Вам будет также интересно ...

3 Комментарии

  1. От всей души поздравляю вас с 8 Марта!
    Женщина — это самое прекрасное, что есть в этом мире, поэтому продолжайте и дальше делать его лучшим, принося добро и любовь в этот мир.
    Побольше улыбайтесь, ведь тем самым вы поднимаете настроение всем вокруг.
    С праздником!

  2. Отличная альтернатива вредным конфетам, тем более все ингредиенты сами по себе очень вкусные.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>