Здоровый стиль жизни

9oboev 0

Хлеб замедленного действия

… ИЛИ ВРЕД ДРОЖЖЕЙ Кандидат медицинских наук, врач-натуропат, Виктор Хрущев: «Я исключил из своего (и своих пациентов) питания современный хлеб. Дело в том, что если мы едим дрожжевой хлеб, то дрожжи, попадая в нашу...

смузи из шпината 0

Смузи из шпината

… ИЛИ ФРУКТОВЫЙ СМУЗИ СО ШПИНАТОМ Шпинат – он очень многогранен, он любимец у многих: начиная от сыроедов и вегетарианцев, худеющих и до людей, которые просто хотят пополнить свой организм запасом витаминов. Чаще всего...

грушевый сок 0

Грушевый сок

… ИЛИ СОК ИЗ ГРУШ ЧЕРЕЗ СОКОВЫЖИМАЛКУ Ни каких секретов в приготовлении такого сока нет, размещаю пост только для того, чтобы вы могли сориентироваться какой будет выход сока из определенного количества груш. Ингредиенты: Спелые...

вегетарианский бурито 1

Вегетарианский буритто

…ИЛИ ЛАВАШ С ГРИБАМИ Ой, я долго не знала как назвать статью, как обозвать мой шедевр)). Дело в том что, такое блюдо под названием буритто, я когда то давно попробовала в «Картопляной хате». И...

брын 1

Салат с брынзой

… САЛАТ С БРЫНЗОЙ РЕЦЕПТ Ингредиенты: брынза – 300 г маслины без косточек – 100 г сладкий перец – 2 шт помидор – 2 шт оливковое масло зелень соль Приготовление 1. Брынзу нарезать небольшими...

20150326_180324 2

Соус из шпината

… РЕЦЕПТ СОУСА ИЗ ШПИНАТА Нашла и опробовала очень вкусный и полезный соус из шпината)). Его можно подавать к горячим блюдам или к овощным салатам. Мне такой соус очень нравится в сочетании со спагетти....

брразильская попка 0

Комплекс упражнений для ягодиц

Достижение красивой формы ягодиц – занятие довольно трудоёмкое. К сожалению, эта часть тела весьма предрасположена к накоплению жировой прослойки. Соответственно, победить отложение жира будет не просто. В первую очередь следует ограничить жиры в своём...

вода с медом и лимоном 0

Вода с медом и лимоном

Историю своего удивительного преображения рассказывает Кристал Дэвис. Год назад я сильно заболел гриппом. Лекарства из аптеки особенно не помогали. Одна женщина посоветовала мне по утрам пить теплую воду с медом и лимоном. Естественно, я...

одуванчик 0

Лечебные свойства одуванчика

Все знают, что одуванчик лекарственный — это распространенное у нас растение с красивыми цветками и легко связываемое в венок. Но, далеко не всем известно, что спектр использования данного растения в медицине настолько разнообразен, что...

весенний авитаминоз 0

Весенний авитаминоз

Витамины – важны в процессе обмена веществ в нашем организме. Когда организм получает достаточное количество витаминов – общее самочувствие довольно хорошее. Начиная с поздней весны и заканчивая глубокой осенью, наш организм получает достаточное количество...